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战胜拖延症:你的认知需要大换血【完结】

战胜拖延症:你的认知需要大换血【完结】

【学员见证】管理自己,原来真的能做到.mp3 3.6MB

【内容简介】课程10个单元,都讲哪些内容?.mp3 7.8MB

【发刊词】你的拖延症,还要拖着不治吗?.mp3 19.4MB

X.2【不是号外的号外】给中、高情绪敏感者的自我管理建议(下).mp3 13.1MB

X.1【不是号外的号外】给中、高情绪敏感者的自我管理建议(上).mp3 14.2MB

8.7【任务管理】压力倍增时,你更要集中收集,刻意照顾自己.mp3 6.9MB

8.6【任务管理】随时收集与集中收集,缺了哪个都不行.mp3 5.9MB

8.5【任务管理】收集时就收集,整理时就整理.mp3 7.3MB

8.4-B【任务管理】跟别人一起做事,把待办变成日程.mp3 5.0MB

8.4-A【任务管理】容易拖延的待办,不易拖延的日程.mp3 7.6MB

8.3【任务管理】想减少拖延,你一定要用复式清单.mp3 7.6MB

8.2【任务管理】震惊!安装率最高、留存率最低的app,居然是这种.mp3 6.0MB

8.1【任务清单】手忙脚乱不是错,而是因为事情多.mp3 7.8MB

6.4-X【号外】自我评判:反事实思维、自我设限与批评的前提.mp3 9.0MB

文件大小:602.1MB时间:2021-11-06举报资源
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