104 中加情绪管理师培训录音

104 中加情绪管理师培训录音

3情绪与关系 张思怡

2情绪与潜意识 杰姆瑞 布莱克曼

1情绪觉察与调适-唐莉

00情绪管理师课前说明会.mp3 33.9MB

05第五节 自我接纳与压力调适 自我心灵疗愈技巧 唐莉.mp3 67.1MB

04第四节 健康情绪处理原则与积极面对情绪 唐莉.mp3 67.4MB

03第三节 觉察自己和他人的情绪 唐莉.mp3 72.0MB

02第二节 辨识感受.mp3 68.2MB

01第一节 情绪智力概念，认识情绪引发历程 唐莉.mp3 64.0MB

10第十节 防御机制-健康还是不健康？ 布莱克曼.mp3 71.2MB

09第九节 内在冲突与他人的冲突 布莱克曼.mp3 63.1MB

08第八节 内疚与羞耻如何对人产生影响 布莱克曼.mp3 64.6MB

07第七节 什么是健康的人际关系？ 布莱克曼.mp3 64.9MB

06第六节 心灵的基本功能：思维与控制的类型 布莱克曼.mp3 65.2MB