053、海蓝 21天自我美好之旅 每天20分钟静观自我关怀训练
答疑.docx 0.0MB
47 第三周答疑.mp3 3.8MB
46 第二周答疑.mp3 5.8MB
45 第一周答疑.mp3 5.2MB
44 Day21 丰收果实:总结所有的收获,过优质的生活.mp3 3.9MB
43 Day21 练习.mp3 1.7MB
42 Day20 发现自己:回归真实的自己,发现智慧力量.mp3 4.6MB
41 Day20 练习.mp3 1.0MB
40 Day19 播下种子:在心田开辟花园,播下神秘种子.mp3 3.9MB
39 Day19 练习.mp3 0.7MB
38 Day18 关怀他人:给他人慈爱关怀,给予获得幸福.mp3 5.4MB
37 Day18 练习.mp3 0.7MB
36 Day17 拥抱自己:放下批评和怀疑,用心拥抱自己.mp3 4.3MB
35 Day17 练习.mp3 1.1MB
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